L’atelier danse est un espace de créativité et un moment privilégié entre parents et enfants, amenés à jouer par le contact avec l’autre, les portés, la musique pour partager ensemble un moment de joie et de détente. C’est une façon ludique de communiquer autrement avec son enfant à travers le mouvement dans un cadre sécurisant.

On danse tous ensemble et aussi on pratique la danse-contact : une danse qui naît de l’écoute et du contact physique entre les partenaires. Elle est  adaptée à tous, danseurs ou non et même aux tout-petits : le duo parent/enfant explore le mouvement à travers des exercices à deux ou en groupe : on danse, on court, on se roule par terre, on grimpe, on s’accroche,  on cherche son équilibre et on termine par un câlin !

En laissant la liberté aux enfants et en encourageant les parents à lâcher-prise et à retrouver leur enfant intérieur, l’atelier permet à chacun de s’amuser et de se découvrir mutuellement. Enfin un moment où parents et enfants peuvent s’épanouir ensemble sans pression, savourer, s’amuser, se rencontrer autrement !

Favoriser la communication par le langage du corps

Parents et enfants sont invités à favoriser le contact physique et le langage corporel, qui est le premier langage de l’enfance.  En travaillant avec le corps, le mouvement et le contact physique, les parents et les enfants développent une nouvelle forme physique de communication, agréable pour les deux. Les exercices encouragent les parents à rendre leur corps disponible pour créer des surfaces d’appui à l’enfant et le laisser y expérimenter les possibilités de mouvement et de contact. Ses facultés motrices et sa confiance en lui sont stimulées et les parents développent un sentiment de confiance en leur enfant et en eux-mêmes.

Renforcer le lien parent/enfant

Pendant l’atelier, parents et enfants sont au même niveau, en connexion, ils sont de vrais partenaires de danse et de jeu. Le parent offre à l’enfant un espace-temps pendant lequel il lui donne toute son attention. On favorise l’échange, l’écoute et fait de cet atelier une bulle de bien-être pour vivre des moments de vraie connexion et mettre les rôles et obligations du quotidien de côté !

Partager la joie du mouvement

Le toucher, la tactilité est une expérience sensorielle fondamentale de notre environnement. Adulte et enfant prennent le temps de se rencontrer autrement et découvrir le plaisir et la beauté de bouger ensemble à travers le jeu, d’explorer de façon sensible des déplacements dans l’espace, des élans et des portés en douceur et en harmonie, de découvrir une nouvelle complicité et une confiance mutuelle renouvelée. On pratique une activité qui est physique et qui détend également.

Développer l’autonomie

Les exercices encouragent les parents à rendre leur corps disponible pour créer des surfaces d’appui à l’enfant et le laisser y expérimenter les possibilités de mouvement et de contact. L’enfant peut alors tester comment il peut lui même s’accrocher et trouver son équilibre. Les enfants apprennent l’autonomie et développent un esprit indépendant, et les parents apprennent à interagir avec eux comme des égaux qu’ils soutiennent sans condition.

 

Une expérience singulière, qui consiste à passer un moment de qualité avec votre enfant.

 La configuration idéale est un enfant avec un adulte (qui n’est pas obligatoirement le parent. Grands-parents, tontons, tatas, cousins/cousines… ou autres, toutes les configurations sont les bienvenues !)

Venez expérimenter la magie de jeux de contact, à deux (parfois à trois ou à plusieurs) en musique ou en silence, en alternance avec des moments de détente partagée.

Les ateliers sont ouverts à tous, aucune compétence particulière n’est requise. Soyez prêts pour les surprises et le plaisir!

INFORMATIONS/ PROPOSITIONS DE CETTE ACTIVITE A CAPDENAC-GARE

 Le samedi à 16h30 (voir dates) au Dojo de Capdenac-Gare (1 rue Paul Bert), recouvert de tatamis. Ce sol permet d’expérimenter les jeux, dont certains peuvent être perçus comme acrobatiques. Ainsi, on bouge librement et  en toute sécurité. En partenariat avec l’OSCC et la mairie de Capdenac-Gare.

Durée : 1h.

Prévoir des tenues confortables et une bouteille d’eau.

Gratuit : 1 adulte + 1 enfant

Renseignements auprès de l’animatrice :

E-mail : cercledefemmes@hotmail.com

Téléphone : 06 30 35 29 25

Web : www.facebook.com/femmesquidansent

 

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Prochaines dates 2021-2022

11 décembre -8 janvier – 12 février – 12 mars